Les bienfaits de l’huile essentielle de verveine

La verveine, litsea cubeba, est une plante de la famille des « verbénacées ». on peut la rencontrer sous deux formes, « officinale », originaire d’Afrique du Nord, « citronnée », d’Amérique Latine.

Cette huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d’eau, des fleurs et des feuilles de la plante.

Elle est importante au niveau de l’appareil digestif et circulatoire, par son action anti-inflammatoire, anti-spasmodique et tonique.

Utilisée en massage, surtout le long de la colonne vertébrale, elle aide à résorber la fatigue nerveuse, soulage en cas de stress ou de dépression, favorise un sommeil réparateur en luttant contre les insomnies. Son action est également bénéfique en cas de douleurs migraineuses ou articulaires.

Son parfum frais et exotique favorise tout particulièrement la détente, créant une réelle sensation de bien-être!

N.B. Les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution et contre-indiquées pour les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 6 ans et en cas d’allergie connue. L’huile essentielle de verveine peut provoquer des réactions de photosensibilisation, il est donc déconseillé de s’exposer au soleil après son application.

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