Le chant prénatal

chant prenatal
Marie-Anne Sévin-Tulane, fondatrice de l’association française de chant prénatal:
"Comment accueillir son bébé dans les meilleures conditions et surtout sans stress ? Différentes méthodes et cours de préparation à l’accouchement existent mais le chant prénatal fait figure de favori. Cette méthode, née il y a plus de vingt ans en France, permet aux parents de communiquer dès le début de la grossesse avec le bébé in utero. Le chant prénatal c'est aussi un travail de massage, de postures du corps et de vibrations sonores pour envelopper son bébé." Lire la suite... Sources:     grainedecurieux.fr , Annuaire du Chant Prénatal

Atelier « Shantala »

"Chez les bébés, la peau prime tout. Elle est le premier sens. C'est elle qui sait." Frédéric Leboyer, Shantala, Un art traditionnel, Le massage des enfants, 1976   le massage shantala Le printemps arrive... Vos petits ont grandi, et quelques uns ont déjà reçu un massage Shantala! Je vous propose de nous retrouver le samedi 4 mai 2013 de 14 heures à 16 heures, pour une après-midi parents/bébés! Nous en profiterons pour (re)découvrir ensemble les bienfaits de ce massage, et échanger dans une ambiance conviviale. Les aînés seront les bienvenus! Cet atelier se déroulera à Castelnau-le-Lez, 9 chemin de Tisson (tram 2, arrêt "La Galine"). Pour vous inscrire et pour tout autre renseignement, vous pouvez utiliser le formulaire de contact du site, ou me joindre par téléphone!    

Un Temps pour Soi au Coeur du Mieux-Être

photo0523_001"une détente qui (...) se prolonge dans les heures qui suivent" "l'équilibre énergétique nécessaire à la sérénité de l'être, de son bien-être corporel" Y.S. "au-delà du bien-être immédiat ressenti, j'ai le sentiment d'avoir été touché de mille et une merveilleuses attentions" "une énergie nouvelle circule" D.B. "encore mille mercis pour tes mains divines et tout ce que tu donnes" O.R. "j'ai l'impression d'avoir passé une semaine au soleil" S.B.
 

Le Magnétisme

"Les miracles ne sont pas en contradiction avec les lois de la nature, mais avec ce que nous savons de ces lois."   (Saint Augustin) Magnétisme : source d’énergie vitale qui émane des corps vivants, des minéraux, des végétaux et des éléments constituant l’univers. Magnétiseur : catalyseur d’énergie, vecteur, qui reçoit et retransmet l’énergie à ceux qui en ont besoin. Le Magnétisme aide à rétablir une circulation libre et fluide de l'énergie dans le corps, prévenant ainsi les "noeuds", "blocages" ou "fuites", qui peuvent fragiliser l'équilibre du corps et de l'esprit. Il permet donc de renforcer l'organisme, ses défenses immunitaires, d'entretenir une énergie vitale harmonieuse et de développer une attitude positive dans sa Vie. Le Magnétisme est un complément à la médecine officielle, dont il accroît l'efficacité et diminue les effets indésirables. Il permet de soulager les douleurs physiques: zona, psoriasis, brûlures, eczéma, verrues, orgelets, torticolis, migraines, suites opératoires... En rééquilibrant l'énergie, le Magnétisme est une aide précieuse en cas de stress, surmenage, anxiété, angoisse, dépression, troubles du sommeil, du système digestif... En aucun cas, un tel accompagnement ne doit se substituer à un suivi médical, ni à un traitement en cours sans l'avis du médecin prescripteur.

Merci pour vos témoignages

A vous tous MERCI ! MERCI pour ces mots partagés MERCI pour le chemin parcouru ensemble MERCI pour tout ce qui, au-delà des mots, transforme la Vie MERCI pour ce que vous êtes et pour la confiance que vous m'accordez MERCI d'être sur mon chemin!   Ces petites phrases, que je publie aujourd'hui, sont le reflet bien modeste de beaux chemins, qui se dessinent au fur et à mesure des séances... Il y en a beaucoup d'autres...   "une détente qui (...) se prolonge dans les heures qui suivent" "l'équilibre énergétique nécessaire à la sérénité de l'être, de son bien-être corporel" Y.S.   "au-delà du bien-être immédiat ressenti, j'ai le sentiment d'avoir été touché de mille et une merveilleuses attentions" "une énergie nouvelle circule" D.B.   "encore mille mercis pour tes mains divines et tout ce que tu donnes" O.R.   "je me sens bien, comme si je rajeunissais" "j'ai eu l'impression d'avoir passé une semaine au soleil" "j'ai senti comme un courant électrique, beaucoup de chaleur... je resterai bien là!" S.B.   "je me suis sentie renaître, grandir, réconciliée avec moi-même" R-C.S.       

« Projet de vie, projet de vivre », un livre de Francis Lemaire

Bonjour, Vous avez peut-être déjà lu le livre "Le Corps Mémoire"  dont je vous ai parlé il y a quelques semaines mais que vous l'ayez lu ou non, il me semble intéressant de vous donner quelques indications sur le véritable enjeu de cette lecture. Je dois avouer que j'étais moi-même en difficulté quand il s'est agit de rédiger la quatrième de couverture. J'ai contourné l'obstacle en sélectionnant des extraits de chaque partie. Mais cela ne suffisait pas, il a fallu rédiger une page de présentation pour le site internet et un communiqué de presse... Cependant tout cela me semblait peu représentatif du véritable contenu du livre et un nouveau texte m'est venu que je vous livre ici : Le propos du livre : Montrer que les événements difficiles, les blessures, les traumatismes rencontrés au long d'une vie sont indissociables de notre intention originelle de vivre et constituent la matière de notre projet de vie. Comment rejoindre cette intention toujours présente en nous aujourd'hui ? En acceptant de vivre pleinement et consciemment ce qui s'est inscrit dans notre corps comme étant à ne pas sentir, à ne pas vivre... invivable et pourtant vécu. Une voie simple, humaine et sensible dont seule la peur de vivre nous éloigne ! Le véritable propos du livre : Ce livre vise à déplacer le point de vue du lecteur, à décaler l'univers de ses représentations du temps, de l'espace de la causalité. La plupart du temps, nous croyons que notre passé est la cause de notre présent. Ce n'est pas exact. Mais on ne peut pas modifier cette croyance sans déplacer l'univers de lecture du lecteur et c'est la véritable proposition de ce livre, annoncée d'une manière tout à fait explicite dès les premières pages : "La lecture de de livre est un parcours de transformation intérieure". Tant que nous croyons que nos malheurs passés sont la cause de nos souffrances actuelles, nous sommes d'accord pour croire que tout changement est impossible et donc d'accord pour continuer à souffrir puisqu'on ne peut pas changer le passé. Un chapitre important est donc réservé à cette question de la causalité. Une autre question est celle de l'origine de notre "projet de vie". Attribuant les causes de nos états actuels à notre passé et à ceux qui nous ont mis au monde, éduqués, à nos expériences et rencontres, nous ne percevons pas notre implication dans ce qui se produit aujourd'hui ni ce qui s'est produit aux époques antérieures. C'est le véritable renversement de perspective auquel nous invite ce livre : Nous étions là, présents en conscience, depuis le début. Il n'y a pas d'origine (à nos souffrances), nous avons participé depuis le début à ce projet de vie, qui est tout simplement le projet de vivre cette vie avec tout ce qu'elle comporte. Tout simplement parce que c'est la vie. Comme le dit Olivier Humbert : "La vie ne nous fait pas vivre des événements qui ne sont pas à vivre !". Mon père décède, mon fils a un accident, je tombe malade, tout cela fait partie de la vie. Et il n'y a personne qui soit responsable de m'infliger de telles difficultés. Dans l'unité il n'y a pas de cause (à nos malheurs). Il n'y a de cause que dans la séparation. Et dans l'unité, je suis là, pas en dehors. Je suis là, je participe à ce mouvement que nous appelons la vie, je ne suis pas un autre que le mouvement de vie, j'ai voulu cette vie autant que la vie a voulu que ce corps se manifeste. A ce niveau, il n'y a plus rien à reprocher au passé puisque je l'ai désiré ! Cela vaut bien la lecture de quelques pages ! Et chacun aura bien évidemment la sienne. Francis Lemaire, Somatothérapeute www.editions.le-corps-memoire.fr  

Pierre RABHI

"Commençons par mettre la paix en nous, autour de nous. C'est là que nous sommes attendus. Bien sûr qu'il y a des protestations nécessaires, mais l'idéal est une détermination paisible qui nous engage vraiment dans notre âme et conscience et dans notre libre arbitre pour participer avec toute l'énergie dont nous disposons au changement du monde" Pierre Rabhi  

« Massage nos gènes adorent ! »

"Comment une pression physique peut-elle avoir une portée biologique? De nouveaux outils permettent enfin d'éclairer ce subtil mécanisme : relayé jusqu’au cœur de nos cellules, le massage est capable d'activer des gènes aux propriétés anti-inflammatoires..." Le massage est répandu dans le monde des sportifs. On connait son existence depuis l'Antiquité et, malgré cela, on n'arrivait pas à comprendre comment cette pratique pouvait avoir une portée biologique au niveau de nos cellules. Des modifications avaient été observées au niveau de la température locale, des récepteurs sensoriels, des effets psycho-physiologiques, de l’élimination des toxines... Rien au niveau génétique jusqu'aux travaux de Mark Tarnopolsky du département de médecine de l'université McMaster au Canada : le massage active directement les gènes des cellules musculaires ! Des tests ont montré une différence importante au niveau musculaire. Dans les cellules d'une jambe massée, les molécules inflammatoires sont beaucoup moins concentrées, comparativement à celles d'une jambe non massée. La pression exercée par  les mains du masseur est détectée par des capteurs à la surface des cellules. La structure chimique des kinases  (qui interviennent dans la transformation des messages mécaniques en messages biologiques) est modifiée... Début d'une longue chaîne d'étapes biologiques, qui vont jusqu'à l'activation de certains gènes. L'un d'eux, la nucléoporine 88, est intéressant pour son implication dans la diminution des mécanismes inflammatoires. Le massage a aussi une action sur les protéines impliquées dans la synthèse des mitochondries chargés de fournir de l'énergie aux cellules. On sait depuis longtemps, que les actions mécaniques agissent sur la modification chimique de certaines protéines, mais "cela fait moins de dix ans que l'on a découvert qu'elles pouvaient aussi agir directement sur la transcription des gènes" dit Emmanuel Farge, chercheur au sein de l'équipe Mécanique et Génétique du Développement Embryonnaire à l'Institut Curie de Paris. Les travaux du chercheur Emmanuel Farge, puis de  Mark Tarnopolsky, marquent un pas décisif dans la compréhension des effets du massage... "Et l'art des massages pourraient alors être élevé au rang de science..." Sources : Massage nos gènes adorent! Coralie Hancok, Science et Vie n°1135 avril 2012

Le Gourbet en Ardèche

Il existe dans une belle région aux étés chauds et parfumés, un lieu de fraîcheur bienfaisante au corps et à l'esprit... Dans une jolie vallée, où chantent l'accent du sud et les cigales... Au bord d'une rivière à l'eau claire... Venez respirer,  changer d'air... Et bien plus encore,  un vrai régal ! Alors si le cœur vous en dit, suivez ce lien, tel un sentier parsemé d'humanité, de convivialité, de rencontres inédites et inoubliables... Marie-Pierre et Yves, les hôtes de ces lieux, vous accueilleront avec le soleil dans les yeux et la joie dans la voix! http://www.massages-formations.com