2016

20160109_152423   2016... Belle et douce Année à vivre dans la Joie et la Splendeur de l'Instant Présent! 2016, année de ressourcement, année de réalisation de soi! 2016, année où notre Soleil intérieur prend toute sa place, nous donne sa belle énergie, nous réchauffe sur le chemin de la libération! 2016, année qui nous permet d'apprivoiser nos émotions, et de les transformer! Oser regarder le passé, sans nous y installer... Repérer les moments de notre vie où un changement douloureux, conscient ou inconscient, a modifié nos perceptions, nos émotions, jusqu'à ressentir le découragement ou la déprime dans notre quotidien... Quand avons-nous cessé de danser? Quand avons-nous cessé de chanter? Quand avons cessé d'être enchantés par ce qui nous entoure? Quand avons-nous cessé d'aimer la douceur du silence? Répondre à ces questions nous guide sur le chemin de la guérison, nous aide à retrouver notre liberté d'être... ... et embrasser joyeusement la Vie! Ces réponses arrivent spontanément au cours d'une promenade en pleine nature, d'un temps partagé avec des personnes que l'on aime, ou plus intimement lors d'une méditation... A chacun de découvrir ces lumières sur nos chemins en vivant dans la Plénitude de l'instant présent! Cet instant magique qui gonfle nos poumons d'un Souffle nouveau, nourrit nos Cœurs d'une bouffée d'Amour et remplit nos yeux de mille étincelles de Bonheur! En confiance, laissons 2016 nous enchanter et nous emporter dans le tourbillon joyeux de la Vie! A nous tous qui aimons la Vie! Christine Samson

Accepter…

Quand un événement nous arrête - parfois brutalement - alors que nous cheminons, nous avons le choix d'accepter ou de rester là... et cesser d'avancer... Choisir l'acceptation est difficile! Ce chemin nous met face à nous-même, face à nos limites, face à nos peurs aussi... Ce chemin nous ramène aussi "chez nous", à l’intérieur de nous, là où bat notre Cœur, là où naissent nos vraies forces, celles qui nous conduisent vers la bonne destination, même si des sentiments de tristesse ou de souffrance parfois nous habitent... Ce face-à-face avec nous-même, est un temps de reconnaissance, de repérage de nos fragilités, de ce qu'il est important de transformer dans notre façon d'être... Ainsi "décortiqué", l'événement douloureux devient un "outil"  mettant en relief  le moindre aspect positif de cette expérience... Avec le temps, nous pouvons tourner à notre avantage les conséquences de l'événement, car l'acceptation nous aide à prendre conscience de tous les instants de  bonheur fugace ou de joie intense! Tout cela nous transforme, fait grandir en nous la confiance, la paix et nous embarque dans le courant de la Vie! Et la Vie, généreuse, nous offre sa Force, sa Lumière et sa Paix, ravivant à chacun de nos pas, notre Joie de Vivre! C.S.  

« Lâcher Prise »… (2)

Texte partagé par Epanews Au lendemain de la parution de l'article ci-dessus, je vous transmets les pensées d'un ami à ce sujet. Pensées qui me semblent d'une grande justesse et dont je souhaite vous faire profiter, afin d'aller "plus loin" dans la démarche du Lâcher-Prise... Bonne lecture!   "A propos du LÂCHER PRISE, l'excellente proposition de lien de mon amie Christine, du centre Relaxation-Montpellier: Ce lien nous propose davantage les bénéfices d'un lâcher prise… Vers la fin il nous met cependant sur la voie. Pourtant …! Lâcher prise est une double contrainte ! Je dois faire ceci, ou cela… pour y parvenir, Alors même que lâcher prise est ne-rien-faire ! Alors, comme toujours en double contrainte Je ne peux pas faire les deux ! Je laisse faire et je prendrai ce qui vient L'instant d'après, sur l'expir Je laisse aller ce qui s'en va pour voir venir Ce que peut-être je cherche. Et je recommence, je recommence encore J'expire, et au nouvel expir Je repère ce que je voudrai tant lâcher Et que je lâcherai en un peu au prochain expir Pour apprécier et accueillir ce qui vient Enfin, après tant d'expirs Que j'ai même oublié De les compter. L'expir devient singulier. Je suis centré sur l'expir, rien d'autre." Alain Robb Tel-Boima, que je remercie pour ce partage!

« Lâcher Prise »… (1)

Texte partagé par epanews

Parfois difficile à mettre en pratique... Et pourtant... Quel soulagement et quelle sensation de paix à chaque fois que l'on y parvient!

Chaque jour il est bon de se mettre à l'ouvrage... Prendre le temps de la rencontre avec soi-même, se "nourrir" de l'intérieur, et enfin aimer en toute liberté!

Source photographique: epanews

Merci pour vos témoignages

A vous tous MERCI ! MERCI pour ces mots partagés MERCI pour le chemin parcouru ensemble MERCI pour tout ce qui, au-delà des mots, transforme la Vie MERCI pour ce que vous êtes et pour la confiance que vous m'accordez MERCI d'être sur mon chemin!   Ces petites phrases, que je publie aujourd'hui, sont le reflet bien modeste de beaux chemins, qui se dessinent au fur et à mesure des séances... Il y en a beaucoup d'autres...   "une détente qui (...) se prolonge dans les heures qui suivent" "l'équilibre énergétique nécessaire à la sérénité de l'être, de son bien-être corporel" Y.S.   "au-delà du bien-être immédiat ressenti, j'ai le sentiment d'avoir été touché de mille et une merveilleuses attentions" "une énergie nouvelle circule" D.B.   "encore mille mercis pour tes mains divines et tout ce que tu donnes" O.R.   "je me sens bien, comme si je rajeunissais" "j'ai eu l'impression d'avoir passé une semaine au soleil" "j'ai senti comme un courant électrique, beaucoup de chaleur... je resterai bien là!" S.B.   "je me suis sentie renaître, grandir, réconciliée avec moi-même" R-C.S.       

2012

A vous tous qui visitez ce site... Que la Lumière brille dans nos coeurs tout au long de cette Année Nouvelle... et bien plus encore! Que notre Conscience s'éveille et nous permette de vivre ici et maintenant dans la Joie et l'Amour. Que 2012 voit se transformer nos Vies en laissant s'accomplir tout ce qui est bon pour chacun de nous! Et dans la Confiance du temps présent, semons des graines de Conscience, qui germeront, pousseront et embelliront notre Planète!